FORMACIÓN INICIAL del Método Balance- MARZO- MAYO // JUNIO A AGOSTO // SEP A NOV
MODALIDAD 100% ONLINE, para que puedas sumarte desde cualquier parte del mundo!
Duración 3 meses
¿Qué vas a aprender en esta formación?
- Introducción al Yoga (historia del yoga-Ramas-Yoga sutras-Práctica consciente)
- Método Balance (Focos-Asanas-Movimiento consciente-Bandhas-Drishtis-Estrés real)
- Ejes (Respiraciones y pranayamas- meditación y mindfulness-mudras-mantras)
- Prácticas Surya A-Surya B- Balance-Calma
¿Qué incluye?
- Manuales teóricos en pdf
- Manuales prácticos en pdf
- 1 encuentro/clases prácticas en vivo y grabado SEMANAL (1:00 hs) ver calendario adjunto.
- 1 clase teórica en vivo y grabado MENSUAL (3 a 4 hs)
- Pack especial para clases regulares presenciales y virtuales en los estudios hasta mayo
- Código de descuento para la compra de los e-books : El arte de Habitarte y Meditaciones Reales (20 % off)
- Código de descuento para la compra de los e-books : El arte de Habitarte y Meditaciones Reales, elementos y props, aceites esenciales.
¿Qué materiales necesitas?
- Mat
- Tacos (2 ideal) o cualquier estructura que se le asemeje
- Bolster o almohadones
- Cinto, correa, cinturón, pañuelo largo
- Manta
